Masaż relaksacyjny – jakie daje efekty i kiedy go stosować
Masaż relaksacyjny jest łagodniejszą odmianą masażu klasycznego i jak sama nazwa wskazuje ma na celu zrelaksowanie i wyciszenie ciała i umysłu masowanej osoby. Masaż relaksacyjny całego ciała trwa od 45 do 60 min. Kiedy wybrać masaż relaksacyjny? Masaż relaksacyjny, jako masaż delikatny, jest praktycznie dla każdego, ze wskazaniem w przypadkach: – długotrwałego stresu – bezsenności […]